ما الذي تبحث عنه في الواقي؟

اختر حماية واسعة الطيف من UVA وUVB، مع SPF مناسب؛ توصي الأكاديمية الأمريكية للأمراض الجلدية بعامل 30 أو أعلى. وعند السباحة أو التعرق ابحث عن مقاومة الماء المعلنة على الملصق؛ لا تُفترض هذه الخاصية من رقم SPF وحده.

إذا كانت مشكلتك الكلف أو البقع، راجع الفرق بين الكلف والتصبغات وآثار الحبوب. وقد تحتاج إلى توصية تناسب التشخيص ونمط تعرضك للشمس.

كيف تقارن بين خيارات فيدا؟

لا تتضمن البيانات المعتمدة المتاحة إثبات مقاومة الماء لهذه الخيارات؛ تحقق من العبوة إذا كانت هذه الخاصية ضرورية لنشاطك.

طريقة استخدام عملية

  1. ضع كمية كافية موزعة بالتساوي قبل التعرض للشمس بنحو 15 دقيقة، وفق تعليمات منتجات فيدا.
  2. غطِّ المناطق المكشوفة، ولا تنس الأذنين والرقبة وظهر اليدين.
  3. جدد كل ساعتين أثناء التعرض، وبعد التعرق أو الغسل أو إزالة المستحضر.
  4. استخدم الظل والملابس والقبعة وسائل مكملة للحماية. لا تعتمد على الواقي لتمديد الجلوس في الشمس.

الطبقة الملونة الرقيقة التي تكفي لتغطية شكلية قد لا تساوي كمية الاستخدام المطلوبة للحماية؛ تعامل مع الواقي بوصفه خطوة حماية أولًا.

لماذا قد تستمر البقع رغم العناية؟

راجع أولًا التشخيص، وانتظام الحماية، ووجود تهيج أو حبوب جديدة. تكرار تبديل السيروم دون مراجعة هذه العوامل قد لا يحل المشكلة. إذا استمرت التصبغات، ناقش خطة العناية مع طبيب الجلدية.

اقرأ دليل الحماية من الشمس في اليمن. وللتوفر راجع نقاط البيع أو تواصل مع فيداكير.

المراجع الطبية

هذه المراجع تدعم المعلومات الطبية العامة، ولا تمثل اعتمادًا تجاريًا لمنتجات فيداكير.

المحتوى للتثقيف العام ولا يغني عن تقييم الطبيب أو الصيدلي.

أسئلة شائعة

هل SPF 100 يعني عدم الحاجة إلى إعادة التطبيق؟

لا. أي واقٍ يحتاج إلى إعادة عند التعرض وبعد التعرق أو الغسل، ولا يحجب 100% من الأشعة.

هل الواقي الملون مناسب فقط للمكياج؟

لا. بعض الأصباغ مثل أكاسيد الحديد قد تضيف حماية من الضوء المرئي، وهو مهم لدى بعض حالات التصبغ.

متى أجدد الواقي؟

كل ساعتين أثناء التعرض للشمس، وبعد التعرق أو الغسل أو إزالة المستحضر، مع اتباع تعليمات العبوة.